十人十色

トレーニングする理由は人それぞれ

基本は体幹部を使った動きの習得、、赤ちゃんは筋肉ないのに動けるよね？から

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先日参加したダナンマラソンをインスタにアップしましたよかったら見てみてくださいね https://www.instagram.com/reel/DbfFvSKBBsy/?igsh=MTlvZmYwY2ZyeGFneQ==

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