​十坪ジム・岡崎

「最近、写真の自分…なんか老けた？」 そんな相談、本当に多いんです。 原因は年齢じゃなく、歩き方。 猫背＆体のブレが顔までたるませてしまいます😳 40代の会員さんもそうでした。 でも体軸を意識して歩くようになってから 背中はスッと、ヒップはキュッ✨...