​十坪ジム・岡崎

「なんであの人、歩いてるだけでキレイに見えるんだろう？」 同じ服を着てても、“歩き方”ひとつで印象って全然違うんです✨ 40代・50代になると筋力やバランスが落ちて、 気づかないうちに猫背＆腰の落ちたペタペタ歩きに…😢 でも、骨盤の動きを少し整えるだけで...