​十坪ジム・岡崎

「えっ？歩き方だけで体に負担かかるの？」 実は多いんです…無意識のクセ🚶‍♀️💦 十坪ジム岡崎でトレーニングされている会員さん達も、最初は“トレーニングの動きを意識して正しい歩き方”を練習してました。 でも続けるうちに、気づけば無意識でもスッとキレイに歩けるように✨...